成都高新区顺产和刨妇产下面哪个松

　　成都高兴区顺产和刨妇产下面哪个松?不少女性在生产后阴道都会出现一定程度的松弛，认为只有选择剖腹产才会避免这种情况发现，其实，这是错误的观念，那么，顺产和刨妇产下面哪个松，一起来看看相关介绍吧!

　　九龙医院医生表示：无论您选择剖腹产还是顺产，都会一定程度上出现阴道松弛的现象，这是无法避免的。女性在怀孕的过程中，对盆底本身就是一种损伤，松弛的程度主要由损伤的多少来决定，并不是手术方式造成的。

　　并非只有自然分娩会导致阴道松弛，在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，这种人体的自然的生理反应不会由于你选择剖腹产就消失。因而即使行剖腹产，也会有阴道松弛现象，但是一般要比顺产好一些。剖腹产的女性阴道松弛的程度可能要比顺产的女性轻一些，但是还是会有一定程度的松弛的。

　　产后阴道松弛该怎么恢复

　　提肛运动

　　产妇可以每天进行提肛运动，方法为先深吸一口气，然后闭气，闭气的同时像大便时一样收缩肛门，每天反复练习100次以上，这样让阴道周围的肌肉变得紧实起来。

　　阴道紧缩术

　　如果通过锻炼无法恢复的话，女性朋友可以去专业的整形医院做阴道紧缩术。

　　以上就是对顺产和刨妇产下面哪个松的相关介绍，生产后后阴道松弛，跟产后的饮食和运动有很大的关系。因此，产妇在伤口愈合以后，应当适当进行体育锻炼，合理饮食，大家平时可以通过提肛运动或者瑜伽的方法来锻炼阴道周围的肌肉，这样就能使阴道肌肉重新恢复紧实。

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